La culotte de règles qu'il vous faut

Découvrez les culottes de règles Moodz : confort et protection au quotidien

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Culottes pour règles : ton alliée anti-fuite éco-responsable

Marre des tampons, serviettes hygiéniques ou encore des coupes menstruelles (Cup) ?

Choisis parmi nos culottes pour règles, celle qui t'apportera le confort et l'assurance dont tu as besoin pour surmonter ces périodes menstruelles, parfois douloureuses et émotionnellement compliquées… Les culottes de règles sont l'alternative durable aux protections hygiéniques jetables pour les femmes menstruées en quête de solution plus saine, durable et éco friendly.

C'est dans cet esprit que Moodz présente une collection diversifiée de culottes menstruelles adaptées à toutes les femmes et jeunes filles. Du string au boxer, en passant par le slip taille haute et le tanga, nos culottes périodiques absorbent tes flux tout en préservant ton sex-appeal.

Pourquoi porter une culotte pour règles ?

Durant tes jours de règles, il peut être difficile de te sentir féminine et stylée avec les protections périodiques. On connaît toutes…

  • L'inconfort des serviettes mal fixées et dans lesquelles le vagin macère.
  • Les tampons mal insérés avec la crainte de perdre ou casser la ficelle.
  • La nécessité de vider sa cup discrètement dans l'évier.
  • La peur que quelqu'un entende les bruits de froissement à chaque pas ou détecte l'emballage d'une serviette hygiénique dépasser de la main ou de la poche au moment de la changer…

Avec les culottes de règles réutilisables, dis adieu à tous ces moments gênants. Discrets, inodores et hygiéniques, ces sous-vêtements absorbent tes flux en continu et en toute discrétion. 

Il suffit de jeter un œil sur les prévisions de Statista (495 millions de dollars en 2026) pour comprendre que le marché de la culotte menstruelle est en train de révolutionner les protections hygiéniques ! 

Comment utiliser les culottes de règles : nos conseils

Comment porter la culotte de règles ?

À la différence des cups et tampons, parfois difficiles à appréhender et à insérer, les culottes de règles ne nécessitent pas vraiment de mode d'emploi. Elles s'enfilent simplement comme une culotte traditionnelle. Leur fond doublé ultra-absorbant se charge de recueillir, d'absorber et de retenir les pertes de sang tout au long de la journée. Après plusieurs heures, et selon l'abondance de ton flux, rince la culotte usagée à l'eau froide et enfiles-en une nouvelle.

Avec une durée d'absorption de 12 heures, les culottes pour règles Moodz se portent de jour comme de nuit. Fini les courses aux toilettes ou les escapades à la salle de bain pour changer ou nettoyer une cup ou une protection jetable.

  • 100 % invisible : la protection de la culotte ne laisse aucune trace sur les vêtements ni dans la poubelle.
  • 100 % discrète : la culotte de règles ne génère ni odeur ni bruit lors de son changement.
  • 100 % fiable : elle assure une protection toute la nuit. Plus besoin de te lever pour changer de protection.

Comment changer sa culotte pour règles ?

En ce qui concerne l'entretien, la culotte pour règles se lave d'abord à l'eau froide, à la main pour éliminer les résidus des flux, puis en machine à une température de 30°C. Tu peux aussi la placer dans un filet à linge pour la séparer du reste de tes vêtements. Ensuite, laisse-la sécher à l'air libre. Évite l'utilisation du sèche-linge et d'adoucissant, car ils peuvent endommager les fibres absorbantes.

Quelle taille de culotte pour règle choisir ?

En termes de taille, nos modèles, conçus en France et fabriqués au Portugal, suivent les normes européennes des sous-vêtements classiques. Il te suffit de commander ta taille habituelle pour retrouver le confort d'une lingerie fine avec les culottes pour règles Moodz.

Quel que soit le modèle :

  • Leur coupe ajustée et confortable épouse les courbes de tes fesses et de ton entre-jambe sans irriter ni déranger.
  • La protection absorbante est suffisamment fine pour passer inaperçue, même sous des pantalons moulants.
  • Le tissu respirant et extensible permet de bouger librement sans ressentir de gêne.
  • Les coutures plates minimisent les frottements pour un confort maximal.

Quelle culotte de règles est faite pour moi ?

Une histoire de flux

Avant de choisir le look de ta culotte, il est important de repérer les modèles adaptés à l'intensité de ton flux. En effet, selon toi, tes flux peuvent être légers, moyens, abondants, voire très abondants, et ils peuvent varier au fil de tes cycles. Pour t'assurer une protection maximale sans risque de fuite fortuite, tu dois connaître ta quantité de flux et choisir le modèle en conséquence. 


Pour connaître ton flux menstruel, tu peux te référer aux types et aux nombres de protections hygiéniques que tu utilises pendant une journée de règles : 

  • Si quelques protège-slips suffisent : flux léger
  • Si tu changes ta serviette ou ton tampon toutes les trois heures : flux normal
  • Si tu utilises 2 à 3 serviettes ou tampons sur une demi-journée : flux abondant
  • Si tu changes ta protection hygiénique toutes les heures : flux hémorragique

Type de Flux

Quantité de Sang / Jour

Fréquence de Changement / Jour

Léger

< 30 ml

1 ou 2 protège-slips

Moyen

30 à 50 ml

1 à 2 serviettes ou tampons

Abondant

50 à 70 ml

Changement toutes les 3 heures

Extra Abondant

> 70 ml

Changement toutes les 2 heures




Les styles de culottes menstruelles

Pour le design, c'est selon tes préférences : 

  • Les boxers sont particulièrement adaptés pour les activités sportives, les flux abondants et les nuits. La coupe enveloppe tes fesses et le haut de tes cuisses pour suivre tes mouvements sans que les bords ne plient, roulent ou ne rentrent dans les fesses. La partie technique est plus longue derrière et remonte davantages sur les fesses. 
  • La culotte taille haute : le summum du confort pour couvrir tes fesses et le bas-ventre.
  • Le string menstruel: fin et discret sous un pantalon taille basse, il reste l'option glamour des flux légers, en début et fin de règle ou lors de spotting.
  • Les culottes flux extra : les bonnes copines anti-fuite pour celles qui souffrent de flux très abondants. Leur capacité d'absorption est plus élevée, ce qui évite de calculer le temps de flux et de réfléchir à quand changer de protection pour éviter les accidents.

Avec une gamme si variée, beaucoup aiment composer leur pack sur mesure. Histoire de varier les designs selon les jours de règles et de les accorder aux couleurs et aux styles de leurs soutiens-gorge.

Nos réponses aux préjugés sur les culottes pour règles

Parce que oui, même avec tous les avantages en termes de confort, d'écologie, de praticité et de discrétion, les idées reçues persistent à propos des culottes de règles. Un peu culottée non ? Faisons le tour…

  • "Macérer des heures dans son sang n'est pas hygiénique" : nous sommes toutes d'accord sur ce point. C'est pourquoi le coton utilisé dans les culottes menstruelles Moodz sont certifiés bio, respirants et naturellement antibactériens, labellisés GOTS. Résultat : même après 12 heures, la culotte reste hygiénique, sèche et sans odeur.

Cela s'explique en grande partie par la première couche de tissu aérée et respirante, qui accélère le séchage. Ce tissage spécifique évacue rapidement le sang et favorise la circulation de l'air à l'intérieur de la culotte, préservant ainsi une sensation de surface sèche et fraîche. Le liquide est ensuite capté et retenu par le tissu absorbant situé au cœur de la culotte.

Ainsi, le vagin reste au sec, contrairement à une serviette hygiénique ou un tampon qui, en stagnation, cause la prolifération de bactéries, pouvant entraîner le redoutable Syndrome du Choc Toxique.

  • "La protection de la culotte pour règle reste visible". Contrairement à ce que l'on peut s'imaginer, la protection intégrée dans la culotte ne ressemble en rien à une couche. Elle mesure moins de 3 millimètres d'épaisseur. Ce qui la rend imperceptible sous les vêtements, même près du corps. 
  • "Les culottes pour règles sont moches". Si les premiers modèles étaient plutôt basiques, les designs d'aujourd'hui suivent les tendances et styles actuels de la lingerie. On trouve ainsi des culottes pour règles de toutes les couleurs et motifs, en dentelles, à plumetis, à ficelle, taille haute ou taille basse. Il existe même des culottes menstruelles pour adolescentes, au design adapté à leur âge !

D'ailleurs, la diversité et l'originalité des modèles placent Moodz comme l'une des marques aux culottes jolies et pratiques à adopter pendant son cycle d'après Vogue France !

  • "Les culottes pour règles sont inconfortables". Nos culottes sont fabriquées en coton bio. Une matière douce non-allergique qui, couplée avec des matériaux recyclés, est pensée pour retrouver la sensation de porter sa plus belle lingerie, sans démangeaison ni irritation !
  • "Les culottes menstruelles ne sont pas adaptées au flux abondant". Nous proposons plusieurs modèles de culotte, chacune correspondant à une capacité d’absorption optimale, que ce soit pour les flux légers, moyens et abondants. Les modèles ultra absorbants, destinés aux flux très abondants, surpassent souvent les protections hygiéniques classiques, avec une capacité d'absorption équivalente à 4 ou 5 tampons. Elles sont également adaptées lors des retours de couches, pour les fuites urinaires légères ou en cas de spotting. 

Une prouesse également observée par Doctissimo qui classe Moodz n.1 dans la catégorie des meilleures culottes menstruelles pour règles abondantes

"Notre avis sur les culottes menstruelles Moodz :

Un sans faute pour les modèles Moodz, qui se sont avérés très performants côté absorption. Les tailles sont également parfaitement coupées, couvrantes comme il faut."

  • "Les culottes menstruelles sont chères". Avec un prix entre 15 et 45 euros, Moodz propose un rapport qualité-prix très compétitif par rapport à d'autres marques de lingerie menstruelle. Un investissement vite amorti comparé au coût global des produits jetables utilisés sur une période de 5 ans ! Enfin, les packs sur mesure offrent la possibilité de réaliser des économies pouvant atteindre jusqu'à 40 %.
  • "Les culottes périodiques sont difficiles à nettoyer". Bien que les culottes de règles nécessitent un entretien spécifique, cela reste relativement simple : il suffit de rincer la culotte à l'eau froide pour vider les flux absorbés avant de la passer dans la machine à 30°C. Il est recommandé de ne pas utiliser d'assouplissant et le sèche-linge afin de préserver l'efficacité des tissus absorbants.
  • "Il faut changer de culotte plusieurs fois dans la journée" . En réalité, la culotte de règle peut se porter jusqu'à 12 heures sans fuite, sans odeur, et sans sensation d'humidité. En temps de flux normal, avec une culotte adaptée, il n'est donc pas nécessaire de se balader avec une culotte de rechange sur soi. En cas de flux anormalement abondants, il est possible d'ajouter un tampon ou une cup en secours pour contenir l'hémorragie. Certaines culottes détachables permettent même de changer de protection sans retirer chaussures et pantalon. La protection de 4 mm d'épaisseur absorbe l'équivalent de 4 serviettes ou tampons !
  • "Les culottes menstruelles ne sont pas adaptées pour le sport".  Faux : la culotte Moodz te protège également pendant tes séances de sport. Contrairement aux serviettes hygiéniques qui peuvent glisser ou se plier pendant les mouvements, la culotte, et donc la partie drainante intégrée à celle-ci, reste toujours en place. D'ailleurs, le modèle sans couture est spécialement recommandé pour ces activités.

Opter pour des culottes pour règles Moodz, c'est plus qu'un simple choix de produit, c'est un engagement envers le confort, la durabilité et la santé de la planète. En utilisant des culottes pour règles, tu contribues à réduire les déchets menstruels et à minimiser ton impact sur l'environnement. De plus, tu as la liberté de vaquer à tes activités quotidiennes en toute confiance, sans te soucier des fuites ou des irritations.